2021-10-03から1日間の記事一覧

体はゴミ箱じゃない

ご飯をもったいないといって適量以上を食べるのはよくない無理して食べるくらいなら残したほうがいい体はゴミ箱じゃない食べ物がもったいないと思うなら作る量や注文する量を少なくするそうすれば食べすぎて太ることもない